膠原病治療：治療経過50回め ― 2025年04月22日
最近、朝の手のこわばりが酷くて辛いです。。。
目覚めた瞬間は固まってて、ほどんど動かせない状態。
布団の中でゆっくり動かそうとして…ちょっと解れて来たら起床し、身支度や朝ごはんを用意しているうちに緩和されていく感じです。
でもきっと血液検査の数値に影響はないんだろうなぁ…と思えば、面倒で鬱な通院…。
仕事が休みと思って昨晩少し夜更かしし作業したせいもあって、今朝は特に手のこわばりと上半身もこわばってて起きづらく、ちょっと寝坊しました💦
余裕のある朝だからこそ、朝ごはんはちゃんと作って身体もじっくり解します。
・カマンベールチーズ(花畑牧場)
・国産小麦と十六穀食パン(Pasco)
・発酵酢ドリンク ざくろ(森永乳業)
見切り品の麦こがしを富澤商店で大量ゲットしたので、じゃんじゃん使って連日お菓子ばかり作っています。
今のところ焼き菓子ばかりだけど。
美味しくてハマってます♪
Pascoの雑穀系食パンは好きでたまに買いますが、これは新発売みたい。なので２割引だけど買ってみました。ちょっともっちりしてて美味しいですvvv
ラジオを聴きながら、ゆっくり朝ごはんを味わったら、身体を解すためヴァイオリン🎻練習。
…してたら、最近Amazonでポチったうちのひとつが届きました↓
一応、音楽関係？で使う予定のものですが…まだ大分先の話です(謎笑)
家を出る前に腹ごしらえしておこうと、おやつを用意したら、またピンポーン
ヤクルトの営業のお姉さんでした。
ホントに出かける前だったので、おやつも食べなくちゃいけないし焦ってて、お話を訊く余裕がなく、もらうだけもらってしまった試飲２本。
というわけで腱鞘炎→膠原病覚書通算69回め。
シェーグレン症候群の薬物療法・継続中です。
病院の花壇のお花が綺麗だったので、癒されました。
我が家のツツジはまだ咲いていないけれど、こちらは満開。
色とりどりの可愛いお花が沢山。
こちらは植えられたばかりかな？パンジーとか、春らしいですね。
いっぱい咲いてて可愛いｖｖｖ
エントランス前の大きな花壇もカラフルなお花たちが沢山植えられていて賑やか。
お花に気を取られつつ血液検査と尿検査…
そういえば前回の採血、太い血管から採取されて痛かったし、後で血豆みたいな鬱血が出来たのしばらく治まらなかったのですが、今回は細い血管からで、しかも優しい看護師さんだったので、安心しました。
終わったら、診察待ち時間を潰すために文庫本を持参したはずが、出がけバタバタしたせいで忘れた😨ため、相変わらず待合席でボーっと診察を待つと、概ね予約時間帯で順番が巡ってきました。
こわばりの事は話したけれど、やっぱりCKの数値は安定してて所見なし。
★エルデカルシトールカプセル ０．７５μg×１ｶﾌﾟｾﾙ（毎朝）
ステロイド服用により骨粗しょう症になりやすくなるため、骨粗しょう症治療剤
抗リウマチ薬。
★フォリアミン錠 ５㎎×１錠（週１回朝)
メトレート服用による副作用を抑制するために補う葉酸。
★ロキソプロフェンNaテープ 100mg
以下は持病兼関節痛対策。
☆カロナール錠200 ２００㎎×４錠（疼痛時）→×２錠
☆ロキソプロフェン錠６０㎎×１錠（疼痛時）
☆レバミピド錠1００㎎×１錠（ロキソプロフェン服用時）
☆ゾルピデム酒石酸塩OD錠 10㎎×１錠（不眠時）
メトトレキサート錠は前回朝だけ１錠追加し、今回も現状維持。
☆セレコキシブ錠10０㎎（毎朝夕）×２錠
雲行きが怪しかったので、寄り道は手短に…と言いつつ、結構買い込んできた(笑)
・スパイスクロワッサン
・大人のクロワッサン
・シュガートースト
・ロールパン
・大人のクロワッサン
・シュガートースト
・ロールパン
診察直前あたりから猛烈にお腹が空いてたので、夕飯前だけど１つ、栗とカシスを食べちゃいました💦
動画でお伝えしたいくらいの、バリバリなデニッシュ生地。
栗のペーストと、カシス入りのカスタードがぎっしり。
美味しかったですｖｖｖ
しかしコーヒーも230mlのマグサイズで飲んでしまったので…お風呂入って晩御飯作ってもまだお腹空かず。
ラジオを聴きながら腹具合を伺い、あまり遅くなってもと思い、見切りをつけて食べ始める。
・スパイスクロワッサン
食べ始めたら結構もりもり食べられてしまい、シチューはこの後+1.5杯おかわりしました(笑)
そして何となく口さみしくなって夜も遅くに大人のクロワッサンをおかわり。。。。
初めて甘い系のクロワッサンも買ってみましたが、やはりスパイスクロワッサンしか勝たん印象でした。
コメントをどうぞ
※メールアドレスとURLの入力は必須ではありません。 入力されたメールアドレスは記事に反映されず、ブログの管理者のみが参照できます。
※投稿には管理者が設定した質問に答える必要があります。