ありあわせだらけの常日頃

前回の続きから指定箇所まで。

後ろから２小節めを譜読み間違いしていて、ウダウダに…

いつもなら２回め弾き直しとなるところ、今日はサクッとスルーで次の指摘範囲が宿題となりました。

なんだかサクサク進み過ぎて拍子抜け。。。。。

今日は前回進んだ転調前までの部分の終盤からリスタートして、時々先生にフィンガリングとボウイングの確認修正を頂きながら最後まで通しました。

元楽譜(ヘンレ版)ボウイング何も書いてないけれど、弓順じゃない部分が多くて(-_-;)

先生にお借りした楽譜から先生の書き込みフィンガリングやボウイングは拾って書きこんだのですが、省略されてる部分などもあって、書き込みあちこち追加。

前半の難易度高い部分は、自習でだいぶ反応できるようになってきたので、これで通し確認が終わったからには、ある程度弾けるレベルを目指して頑張ります。

帰りに半額商品を狙ってスーパーへ寄ってみたけれど、タイミング悪く空振り。

渋い値引き率ですが、気になったパンを買ってきました。

冷凍庫パンパン、、、、

帰宅後、お腹は空いてなかったけれど、頭は使ってカロリー消費した感だったので、おやつを食べる。

スコーンミルクティーホワイトチョコレート(ｲﾝｸﾞﾘｯｼｭﾃｨｰｼｮｯﾌﾟ)

これも英国展で爆買いしたものです。

★イングリッシュティーショップ

スコーン(ミルクティーホワイトチョコレート、ベリーベリー、クランベリーチョコ、バターミルク)

３個で1,200円だったので２セット買ってしまいました💦

この他にも相当数購入して散財したので、頑張って消化しなきゃ(;^_^A

ｳﾞｧｲｵﾘﾝ覚書♪19年11ヶ月627回目のﾚｯｽﾝ

Thu, 12 Mar 2026 19:30:29 +0900

今週疲れて週末以外は全く自習できず(;´･ω･)

とりあえず長丁場に備えて朝ごぱんはメゾンカイザーのパンを使ってガッツリ頂きました。

・塩パンdeゆかりウインナー＆チーズホットドッグ

・MKファイバーブレッドプレーンdeスモークサーモンサンド(王子ｻｰﾓﾝ)

いちご🍓は週末に見切品で３種(やよいひめ、あきひめ、紅ほっぺ）をゲットしたので贅沢に。

スモークサーモンは北海道物産展で大人買いしました。

冷蔵二週間OKと聞いたから300ℊ4,500円くらい？買ってしまった。。。でも、今年の自分への誕生日プレゼントは特にコレというものを購入してなかったので、この贅沢グルメという事にします。

間違いなく美味しいやつ(^^♪

ついでに先週だけど誕生日ケーキの代わりにコチラ↓も、わざわざ休日朝イチ、これのためにタカシマヤへ出かけて並んで買ってきたやつ

★トシ・ヨロイヅカ

・ピスタチオのふわもちロールケーキ 3,401円

鎧塚さんに接客対応頂き、頼んでないけどパッケージにサインも頂けましたvvvお優しい。。。。

そしてケーキめちゃくちゃ美味しかった！

１回分を通常の２カット分くらいの大きさで贅沢に切って食べちゃったけど、ホイップクリームが大量に詰まったやつが苦手な私向きで、生地とカスタードのバランスがとても素晴らしく、これにして正解でした(^^♪

…と相変わらず食欲に前半を占拠されつつ、本日はギリまで残業してからのレッスン。

15分くらい雑談で潰したので実質45分切ってる💦

■カール・フレッシュ　変ロ短調 7

６度重音スケール下降系を、お任せだったスラーは２重音１スラーにして弾きました。

下降系は最初の音がわかりづらい…ので自分でもいったん上昇系を弾いて最高域の音程を確認してから自習していますが、今日は先生がそれを示して下さったので、最初の音を確認してからスタート。

楽譜に印刷されている開放弦フィンガリングがちょっと前後の流れで反応しづらかったため、その他あらかじめ印字されているフィンガリングを活かしつつ、自分が反応しやすいフィンガリングで弾いたところ

先生から

「ここは開放弦を使ってもいいですよ」

と楽譜指定の開放弦フィンガリングに関して指摘を頂いたのですが、前述の事由で、練習してきたフィンガリングのまま、２回め弾き直し。

それで特に大きな問題がなかったという事か、次回４重音１スラーの宿題も、自分の弾きやすいフィンガリングでOKとの事でした。

開放弦で重音使うと、前後も重音の時に指の間隔がいったんリセットされてしまって次が捉えづらいという事がままあります。。。。

前回の続きから指定箇所まで。

後半のリズム感が中々頭へ入ってこず苦戦。。。

今日も若干すっとこどっこい？なリズムで弾いてしまいました💦

でも、音程はそこそこ頑張って反応できたので、次回は続きを指定箇所まで。

ここまで、割合短時間で進んでて順調と言えば順調でしたが…

★ﾓﾘｺｰﾈ：映画「ニューシネマパラダイス」メドレー

平日は自習できなかったけれど、週末に部分練習もしっかりやって、苦手なフレーズを意識的に改善したつもりが、思ったように成果を発揮できなかったという。。。。

今日も頭から一人で演奏し、途中で区切ってレクチャーを受けつつ進めました。

冒頭のココ↓

冒頭の一音”ｐ sotto voce”を意識して、弓を乗せてから静かに引く(弾く)…と思って実践したら「弱すぎる」とツッコミが(;^ω^)

「曲が始まる大事な音なので、p(弱く)とは思わず、決然と鳴らしてください」

”ｐ sotto voce”はモーツァルトのヴァイオリンソナタあたりから、かなり悩まされる案件。。。。

短い＜＞はそもそも前のフレーズからのポジション移動１つで音程が狂いやすい事と、複符点がリズム的に苦手で、更にニュアンスをつける工夫まで技術的になかなか追いついていない自覚はあったのですが…

「ヴィブラートは後ろの八分音符のソへかけて」

と指導頂き、え？八分音符一瞬で終わるけど！？(;'∀')

指導を受けて何度か弾いてみたのですが…なんかもう前に複符点二分音符があるだけで、どうしてもそちらへVibかけたくなるから、そこをかけずにいきなり八分音符へかけるという感覚が全く掴めず。

これ書きながら、先生のいわんとされている事がようやく頭の中で消化されはじめたので、とりあえず拍で考えて3～3.5拍あたりでヴィブラートかけて止めるというやり方を実践してみようと思います。

同様のフレーズに関しても後ろの方の音へVibをかけてニュアンスを出すべし。

基本、ロングトーンが始まればViｂかけたくなりますけれども、かけないか、かけてないくらい小さいかで前半を凌いで、我慢してかけるという意識を強く保って弾けるように頑張ります。

この重音↓はフィンガリング修正

何故か１ｓｔポジで０＆3のフィンガリングで弾いて、３つめの重音だけ３ｒｄポジの１＆４で弾いていましたので先生から

「最初から３ｒｄポジの１＆０でいいですよ」

とツッコミ(笑)

ここは粘って弾く意識も保ちつつ、赤枠の音程、ド♮とド♯を正確に捉えられず、ゆっくり速度を落として確認しながら自習していましたが…

前の流れからそのままの速度で弾こうとするとやっぱりダメでした。

何度か弾き直しましたが、まだ頭に音が入ってきていないため、とりあえず指の位置でギリギリ反応してる感じで、ほぼ勘(;'∀')

意識的に捉えられるレベルになるには、弾き込みしかない。。。

どうしても移弦や跳躍の都合で、弓が速くなって弓量を使ってしまいがちなフレーズが幾つかあり、普段の癖が顕著に表れてしまうので、音程を正確に捉えられるようになってきたら、弓量をかなり意識してコントロールしないといけないですね。

ここ↓は前回「crescendoの頭の音をｐだからと弱弱しく弾かないよう」と指導頂いていたので、意識的にやれていたとは思いますが、それを意識しながら詰まらず弾けるレベルには至らず(;´･ω･)

短いマツバ＜＞の間のsfをも前述と同じく後ろの方の音へVibをかけてニュアンスを出すべし。

とわかってはいるのですが、音域が高くなってくるとそもそも音程を捉える事に意識が全集中となってしまい、ニュアンスがつけられる段階に至っていません。。。。

全集中してるはずの音程も、超高音域になるとフィンガリングさえまだ定まっておらず、弾く度違うし、よって音程も微妙にズレていく傾向。。。

先生からも「途中から若干調性の違うような雰囲気に(苦笑)」とツッコミ。

ここも、似たような三度スラーが続いて単純に音を間違えるのと、最後の重音二つは先弓でと注意されました。

今日は難しくなる２頁めにも突入。

頑張って自習してきたから、全然完璧には弾けないまでも努力の片鱗を見せたかったのですが…

赤枠のとこ、開放弦じゃない方の指をいちいち離して弾いてて「離さずに弾けますよ」とツッコミΣ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ

そうだった。。。。。長いスラーは１小節１スラーで免除されてるものの、それでもリズムを一定にして弾くのは大変なので、ボウイングばかり気を付けてたら、フィンガリング完全にスルーしてた。。。。

そして意識的に音程を注意してきた青枠ソ♯＆レ♯も、単純に譜読み勘違いで低かったし(-_-;)

ポジ移動もあって音程を捉えるのにハードルが上がる青枠一小節は、単音で何度も練習して耳は音程に馴らしてきたおかげで、１回めは奇跡的に(まぐれ？）でスルッと正しく弾けたのですが、前述の指摘を受けたりで弾き直した際はうまく捉えられず。

ここまで、何となく音源を聴いて覚えてるつもりの音が実は間違ってるパターン多い。。。。

もうちょっと弾けるようにして、参考音源と一緒に弾いてみたら、音程の間違いは自分で気づける…かなぁ…。

ここ↓も赤枠の音程が微妙な勘違いで修正。

おそらく全体の中で一番難しいであろうココ↓も本日挑戦。

ここは完成系１小節１スラーで免除されていますが、まずは自分で単音より覚えやすいかなと思った「低→高の２音１スラー」にして、フィンガリングの間隔を譜面の臨時記号にすり合わせて覚えよう作戦で、今日も自習どおりに弾いてみましたが、ところどころ音程が曖昧になっていたようで、都度先生からツッコミが入りました。。。

ま、想定内。

今度は高い方or低い方だけ１小節１スラーで弾いてみようか…

色んなパターン奏を試してみて、おいおい正しく捉えられるよう頑張ります。

まだまだニュアンス云々以前のレベルなせいで、先生の指導も比較的ライト(;^ω^)

今日は先へ更に進んで、転調前のところまで弾きました。

青枠のところは、先生に見せて頂いた先生所有の楽譜書き込みがsul.Gフィンガリングだったので、頑張って同じように練習してきましたが、あっさり「１ｓｔポジでいいですよ」と免除され。

でもその後の流れが弾きづらくなる面もあって…と話しているうちに先生が閃いたフィンガリングに先生自身「このフィンガリングの方がいいですね、今更閃きました(笑)」と仰っていました。

直前の最大難所も含め、先生自身、何度弾いてもしっくり来ていないフィンガリングがあるそうで、私も弾いているうち、どんどん変わっていきそうです。

この曲の前までレッスンしていたフォーレのピアノトリオなどが、かなり細かな部分までニュアンス、技術面ともに要求が多い内容だったため、今日はホントに譜読みの間違い探しとフィンガリングの旅が大半という感じで、サラっと終了。

もっと普通に弾けないと、その先の指導には至らないんだろうなぁ…とは思いつつも、自習してきた事があまり出せなかったのも事実なので、引き続き、まずは譜面通りの音程で弾けるレベルを目指していきたいと思います。

残業もあって気力耐力を消耗したから、晩ごはんは帰りにスーパー寄って半額祭りに乗っかってきました！

ほうじ茶の食パンはコレで半額(;^ω^)

正価では買えない。。。。

めっちゃお腹空いてたし、ちょびっとだけ晩酌する。

コロッケにサラダなしはなぁ…と思い、レタスと人参だけ切って用意しました。

おにぎりは食べられる分だけ…と思ってたら結局２つとも食べてしまった(;'∀')

天空のほうじ茶は翌朝頂きました。

しっかりほうじ茶の風味はしますが、値段がなぁ…。

演奏会覚書♪Resonanz～愛知と小田原を結んで～

Fri, 27 Feb 2026 19:00:21 +0900

本記事とは無関係ですが、今月末に閉店する名鉄百貨店について、備忘録しておきたいと思います。

このブログでも度々物産展グルメをご紹介したり、子供の頃は母に連れられて子供服のバーゲンに出向き、用が済んだら玩具売り場で弟と遊んで待って、当時あった不二家レストランでランチ、という事もあったりと様々な思い出のある名古屋の老舗百貨店。

長年お世話になった感謝を込めて、最後の一週間に二度ほど足を運び、お買い物してきました。

着用したままスマホを操作できる手袋を持っていなかったのと、指が長くてサイズが合うものも少ない中、税込1,100円でシンプルなデザインのものを見つけたので、実用的にもちょうどいいお買い物でした。

この紙袋も最後かぁ…。

後は、催事出店してたお菓子屋さんでオヤツゲット。

★ＲｏｎＲｏｎ

・ミニカヌレ6個セット　税込1,000円

プレーン、メープル、ロイヤルミルクティー、チョコレート、ピスタチオ、きなこ

リビングフロアなども見て回りたかったけれど、閉店時間が短くなっていることもあり、仕事帰りの寄り道は余裕がなかったので、これが最後のお買い物となりました。

高島屋が進出するまでは、今はなき松坂屋名古屋店とともに子供の頃から名駅のお買い物で重宝した百貨店。寂しいなぁ…。

あと、素通りで終わってしまったけれど近鉄パッセも、学生時代は星野書店に日々通っていたし、最近は地下の催事コーナーでちょいちょいお買い物していたので、これまた寂しくなります。。。。

というお別れからの本日。

仕事帰りにヴァイオリン🎻師匠の出演される演奏会へ参ります。

職場直行で夕飯食べる余裕がありませんから、朝ごぱんガッツリ。

・パンドミアンジュ(ﾌﾞｰﾙｱﾝｼﾞｭ)deゆかり＆ポークウインナーのホットドッグ

・人参＆キャベツの中心＆しめじのソテー
・茹でほうれん草

・毎朝快調ヨーグルト(ﾁﾁﾔｽ)

ホットドッグは食パンの方が作りやすくて案外食べやすい事に最近気づいた。。。(笑)

人参ソテーは先週青空レストランを見た影響で、久しぶりに作ったら美味しくて、そこからハマってます！

前述のミニカヌレ、ピスタチオも添えました。

このカヌレ、外カリッ、中しっとりで美味しかったです♪

がっつり朝ごぱんのおかげと、退社前に軽くオヤツ補給しておいたおかげでさほどの空腹感もなく会場へ向かいました。

★Resonanz～愛知と小田原を結んで～

※フライヤー画像はホールHPより借用いたしました

今回もワタクシの指定席(笑※全席自由ですが座る位置はいつも決まってる)ゲット(　´∀｀)bｸﾞｯ!

・ベートーヴェン：弦楽四重奏曲第9番ハ長調「ラズモフスキー第3番」op.59-3

まずは王道、推しカルテットのCDや実演でも、普段のクラシックラジオ番組でも聴き馴染みの深いこの曲。

だんだん春めいて来て、気持ちも新たに年度始まりを迎えたい時にぴったりな華やかさ。

第1Vnの方が変わって初めて聴きましたが、とてもたっぷりとヴィブラートを使って演奏されていましたので、ピリオドアプローチの推しカルテットとは全く違う雰囲気。

あと推しがチェロ以外立奏なので、座奏のカルテットを久しぶりに生で見た気がして新鮮でした。

ヴィオラの謳わせどころも良く聴こえたし、先月ピアノトリオの演奏でお世話になった、いつも爆音なチェロのS先生が、ホールの音響のおかげか、だいぶ丸くまろやかに溶け込んで聴こえたのがとても聴き心地良かったです。

師匠は第2Vnだから完全に接着剤の役割で仕事人ポジションをキープした演奏でしたけど、同行した主宰アンサンブルSKEメンバーのチェロOさんが「先生アイコンタクトがバシバシですね！」と仰っていました。

休憩を挟んで…

ベートーヴェン：ヴィオラとチェロのための二重奏曲《２つのオブリガート眼鏡つき》変ホ長調 WoO32 第1楽章

カルテットメンバーの先生方のデュオによる演奏。

ヴィオラの響きが物凄く強く鳴り渡って、チェロに負けない分厚さ！

1楽章だけなのが残念💦

ちなみに私もガン見してたけど、チェロ相棒Vc-hikoちゃん＆Oさんらチェロズもやっぱり演奏(音)以外に見てるとこ同じで。

「エンドピンが金で、弦がガットっぽいし、弓が…」というパーツの話題が終演後に上りました(笑)

ブラームス：弦楽六重奏曲第1番変ロ長調 op.18

大好きなブラームスの六重奏１番(^^♪

カルテットメンバーに眼鏡つきデュオの先生方が加わっての演奏でしたが、やっぱりヴィオラの音圧が凄い！！

二楽章はヴィオラが素敵すぎて泣きそうになりました…！！

名曲だ…そして久しぶりに実演を間近に聴く事が出来て幸せなひとときでした。。。。。

アンコールはカルテットのヴィオラ白井さんによる編曲で弦楽六重奏版の

エルガー：エニグマ変奏曲”ニムロッド”

ブラームスの興奮を宥めるかのような穏やかな旋律と、弦の響きが美しく、心洗われました。

いい演奏会だった…！！

終演後、🎻師匠とチェロS先生にご挨拶してから、チェロ相棒Vc-hikoちゃんとサシ呑み。

★天ぷらと日本酒明日源

お通し(ささみ胡瓜、苺入り甘酒、葉物入りだし巻き)

レアサーモン天いくらのせ
紅しょうが天
カマンベールメープルシロップ
キスと明太子天
たけのこ
あん肝ぽん酢
でっかいしいたけ天
シューアイス(バニラ＆チョコ）

まずは樽詰スパークリングワインのポールスターで乾杯🥂

あとはチェロ相棒Vc-hikoちゃんとの注文した生レモンサワー、私はボールスターを使ったカクテル、オペレーター(ジンジャーエール)を。

1人3,500円くらいでお腹いっぱいになりました(^^♪

ｳﾞｧｲｵﾘﾝ覚書♪主宰アンサンブル&ユニット＆はりねずみ奏団室・二十世紀オフ会

Sun, 22 Feb 2026 12:30:51 +0900

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ピアノOさん主催の演奏オフ会当日。

今回は主宰アンサンブルSKEと、ユニット猫派ฅ倭組。、ありこソロプロジェクト🦔【はりねずみ奏団室】🦔の弦ユニットで参加しました。

ミラノコルティナオリンピック2026のフィギュアスケートの応援リアタイで体内時計が狂ってて、何だか妙にお疲れ気味で…それも一昨日の女子シングルで終わったし、前日しっかり練習しようと思ったのに、身体が重くてあまり出来ず(;´･ω･)

まぁ、ちょっと捨ててる曲もあってモチベが下がってた事もあって…ごにょごにょ。

当日を迎えました。

今回は午前中のリハは参加せず、午後の開演時間に会場入りのため余裕あり。

朝ごぱんもガッツリと。

・ビーフシチューパン(ｸﾞﾗﾝﾃﾞｨｰﾙ)

★人参のソテー

・マカロニサラダ(ﾔﾏｻﾞｷ)

・ポテトサラダ(ﾌﾗﾝﾃﾛｾﾞ)
・サラダ豆(ｲﾁﾋﾞｷ)

・朝のたべるスープコーンチャウダー(ﾌｼﾞｯｺ)

・有機にんじん＆オレンジ(ﾀｶﾅｼ)

作ったのは前夜、青空レストランを見て食べたくて焼いた人参ソテーだけ(笑)アロマレッドじゃないけど、人参大好きだから十分甘くて美味しいvvv

さて、今回も演出賛助が２曲ありまして、2度めの特殊メイク(笑)↓

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謎の下アイラインもちょっとコツを掴んだ！？

あんまりわかりませんが、ノーズシャドウも慣れました。

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結構頑張って入れてます。

電車の事故遅延があって焦りましたが、最寄り駅で🎻ゆかりんに🚗ピックアップしてもらえて無事会場入り。

まずは演出賛助のteam名探偵コナン

今回も楽しく赤井秀一コスで賑やかし致しました。

演出賛助その２はユニット大中小の演奏曲で、本邦初公開のteamとなりのトトロ

あ、チェロパートの編曲は私でした！アナウンスされなかったけど、ここでコッソリ。。。。

そしてワタクシ、サツキのコスプレのつもり…

でも例の特殊メイクのままだし、髪型は弄る余裕がなかったため完成度を高められず(;^ω^)

🎻ゆかりんが持ってきてくれた大トトロ(^^♪

ここまで衣装の振り幅が大きすぎて着替えも結構大変(;'∀')

ここからようやく自分の真面目な演奏ターンです。

～ユニット猫派ฅ倭組。～

★和田薫：ヴァイオリンとハープと弦楽オーケストラのための『雅俗二譚』＜ピアノリダクション版＞より第二譚※ﾀｲﾄﾙｸﾘｯｸで動画視聴可

最終3回目の合奏練習がまたしても🎹O氏ウダウダだったため、私自身のモチベーションは完全に下がり。

今日は端から諦めモードで、とにかく己を保って弾く事だけに集中しようと決めていました。

前半の着替えで疲れちゃったせいもあり、若干集中力を欠いて、いつも外さない部分での音程の精度が…(-_-;)

そういう、イマイチハマらない部分に自分でイラっとして、多分重音で変な力が入ったあたりで右手首を変に捻った感じになり、筋を痛めてしまいました。。💦

ま、自業自得(~_~;)

🎹O氏は相変わらず危なっかしいながらも、ギリギリ落ちずに最後まで弾いてくれたし、私も🎹のテンポが怪しくなったところは最低限合わせた(こうなると、もはや伴奏レベルではないが💦)ため、破綻せず通せてε-(´∀｀*)ﾎｯ

演奏後も、参加者の皆さんから「カッコよかった！」と激励を頂けて良かったです。。。。

が、個人的には緊張もなく落ち着いていた分、もっとちゃんと弾けたはずだったという悔しさあり。

この遣り場のない不完全燃焼感は、次々回予定の本番(次回は捨て番)で解消したいと思います。

～🦔はりねずみ奏団室🦔teamアザラシ～

★ｱｻﾞﾗｼｳﾞｨﾘ：ノクターン※ﾀｲﾄﾙｸﾘｯｸで動画視聴可

★ｱｻﾞﾗｼｳﾞｨﾘ：無言歌

ゲスト🎹さんをお迎えしての、今回だけのスペシャルVer.

私自身は何度も演奏してきたこの曲、いつものアザラシスリッパを履いて、🎹さんが持参下さった海遊館のアザラシ親子のぬいぐるみも飾って、気持ちよ～く有終の美を飾りたかった…

のに、何だか音程が微妙になった箇所が…

傷めた手首のせいじゃない、多分疲れてて今日なんか耳と弾く音が噛み合ってない。。。

ま、それでも曲の良さが伝わるよう、丁寧に弾き切ったとは思います。

～主宰アンサンブルSKE～

※ﾀｲﾄﾙｸﾘｯｸで動画視聴可

前２曲が悔しさの残る出来だったのと、直前でゲスト🎹さんソロ演奏のカプースチンが素晴らしかった👏ので、気を取り直して頑張りました！

チェロOさんが今日のために素敵な映写機型SEを造って下さったし、🎻ぽん0427さんも🎬カチンコを造って下さったし、やっとフルメンバーで大好きなこの曲を演奏できる喜びを演奏に乗せて…

若干音程が…ぁぁぁという反省点はあったものの、最後まで気持ちを込めて弾けました(^^♪

終演後の打ち上げはいつも通り２階のサロンにて、ホールオーナー様が用意して下さったお料理を♪

オーナー様にとって二十世紀＝ノスタルジィだそうで、子供の頃のお弁当をイメージした大人のお子様セットとの事。

可愛いvvv

そしてデザートのフルーチェ懐かしい！ハウス名作劇場を家族で見て、CMで流れるフルーチェ食べて見たくて、買ってもらって家で作った思い出が甦りました。

はぁ…これで当分、本番はない予定なので、新たな演奏曲の編曲作業も本腰入れて、自分の挑戦にもシフトしていきたいと思います。

ｳﾞｧｲｵﾘﾝ覚書♪19年10ヶ月626回目のﾚｯｽﾝ

Thu, 19 Feb 2026 19:30:42 +0900

ミラノコルティナオリンピック、フィギュアスケートの個人戦、りくりゅうペア、もちろんリアタイ観戦してました！

フィギュア大国と謳われる地元愛知県、多くの素晴らしい選手を輩出しながらも、これまでフィギュアスケートでは金メダルがなかったんですよね…

木原龍一選手、シングル時代からスケートファンとして見守っていた事も相俟って、この大舞台での快挙には込み上げるものが…朝から号泣で出勤しました💦

で、フィギュアスケート最後の競技、女子シングルが始まって激アツ展開のショートから決戦のフリーもリアタイ観戦するぞ！と早とちりし、一日間違えて早起きしてしまいました本日(;^ω^)

身支度整え、テレビつけて…あれ？の段階だったので、諦めてゆっくり朝ごはん作って食べる。。。

★舞茸チキンポテトマヨタルティーヌ
・燻製オイルサーディン(ﾘｶﾞｺﾞｰﾙﾄﾞ)
・マカロニサラダ(ﾔﾏｻﾞｷ)
・サラダ豆(ｲﾁﾋﾞｷ)

・朝のたべるスープコーンチャウダー(ﾌｼﾞｯｺ)

・プリン風味ぴよりんのおやつ

生菓子からスタートしたぴよりん、今では焼き菓子やらグッズやらずいぶんと商品が増えました。

プリン好きとして、うっかりキヲスクでお持ち帰りしたやつ。

あ、中に焼き印あったのか。

お味は期待したほどプリン風味でなく(;^ω^)

小っちゃいクリームパンという感じでした。

というわけで今夜こそ、早朝観戦を鑑みて、レッスン前に晩ごはんを済ませておきましょう！

★えいこく屋

・ビリヤニ 900円 +300円でチャイ

インド料理屋さんでは大抵ターリを注文するから、ビリヤニだけ注文する事がなかったのですが、こちらチキンスープとサラダがワンプレートについてたので、米をガッツリ食べたくて。

クミンシードやカシューナッツがたっぷり入っていて、ご飯の量も多くて、かなりお腹が膨れたし、チキンスープ美味しかったｖｖｖ

食後のチャイもちゃんとタイミングを見計らって提供して下さり、熱々で濃ゆくてスパイスも程よく効いて飲みやすかったです。

お店を出たタイミングで、前のレッスン時間がおしてて15分遅れてると師匠からLINEが入ったため、寄り道して明日の朝ごはんなどゲット。

★グランディール

・ベーグル肉まん
・タイガーチーズカリー
・ビーフシチューパン
・明太もちベーグル(ゆず風味)
・枝豆ベーグル
・もちもち米粉のぶどうパン

更にフランテロゼをフラフラしてたら、回ってる間に割引シールが重ね張りで半額になったためすかさずゲット。

だいぶ寄り道はしごからのレッスンスタート。

■カール・フレッシュ　変ロ短調 7

６度重音スケールを４重音１スラーで弾きました。

これ、出だし２つの重音が一番難しい。。。そこの音程がハマらないと、後も崩れる傾向が。

今日も怪しかったけれど、何とかオマケ合格。

次回は同じスケールの下降系を、スラーはお任せとの事。

前回の続きから指定箇所まで。

この譜面通りのスラーで弾いてきて１回めは自習どおりに弾きましたところ、後のボウイング指定とのすり合わせで最初の１小節の十六分音符１スラーは前後に分ける事になり。

２回めは大部分、練習してきたボウイングと逆順になり、ちょっと弾きづらかったものの、音程の精度はあがったかな？

次回は続きを指定箇所まで。

前回、先生がご自分の楽譜を貸して下さったので、書き込みのボウイングやフィンガリングを転記させて頂き、ついでにスキャンもさせていただきまして本日返却。

一応、通して譜読みはしたものの、後半の転調が思いのほか音程頭に入ってこず、同じフレーズの転調パターンなのに、反応できない…

そんな事もあって、今日は後半へ進まず、前回レッスンで譜読みしサラッと先生と一緒に弾いた前半見開き２頁の、更に１頁分を一人で弾きました。

まだ譜面通りの音程を、書きこんだボウイングで弾くのが精いっぱいで…指示された強弱やらニュアンスまで加味するレベルには至りませんので、ところどころ怪しい音程を修正して頂きつつ、これから意識すべきニュアンスのつけ方についてご指導いただきました。

・ブラームスはとにかくフレーズを途切れさせないで、音が抜けないよう音の長さギリギリまで粘る
・↑そのためにも弓量を使いすぎないよう、使う量に注意
・＜＞短いクレッシェンド＆デクレシェンドの弾き方も、音量の頂点を粘ってからデクレシェンド

冒頭のココ↓２音めはギリギリまで粘って…

短い＜＞はヴィブラートを効果的に使い、一本調子にならないようにとの事。

フォーレを弾いてた時、音量ｐの時のヴィブラートを使いすぎと言われてから、他の曲でもあまり使わないよう意識してたので、ちょっとバランスが難しい。。。

前半に２弦跨ぎのフレーズ↓がありますが

ここも、本人的には粘ってるつもりだったけれど、もっとギリギリまで保って粘るようにとの事。

ここ↓は単純にレの音の譜読み間違い。

レ♮をレ♭で捉えてたので要修正。

ここ↓もcrescendoの頭の音をｐだからと弱弱しく弾かないよう、しっかり弾いて…

短いマツバ＜＞の間のsfを効果的に出せるよう、前の音は粘る。

ここ↓のdolceの表現についても…

モーツァルトのdolceとは明確に違い、抜けないで粘って鳴らすように、との事でした。

あーーdolceの弾き方めっちゃ注意されたの思い出した。。。。

その他ニュアンスの出し方に関しては、もっと細かい指導もありましたが、もうちょっと私が反応できるようになったら改めて…

というか、レッスン前に私のフィギュア愛をだいぶ熱く語ったせいもあり、今日は先生の指導も私に合わせて「いきなり三回転ジャンプ飛ばないですよね？それと同じで、ここは助走があって頂点へ上がると思ってください」とか「氷に弧を描きますよね？そのイメージでボウイングしてください」とかフィギュアに準えた指導が頻発してて、客観的に見たら笑えるので(笑)

というわけで、決戦は金曜日だったミラノコルティナオリンピック、フィギュアスケートの個人戦、女子シングルフリーに備え、サッサと就寝したいところではありましたが…

ラジオ「ベストオブクラシック」が推しヴァイオリニスト🎻アリーナ・イブラギモヴァの演奏会放送だったため、帰宅後はお風呂タイム＆就寝前オヤツタイムで聴き逃し配信チェック。

★玖島ローズ
・薔薇のキャラメル
・薔薇のスノーボールクッキー
・薔薇のショートブレッド
・薔薇のアーモンドキャラメル

これまたいい演奏会プログラム＆演奏でした(^^♪

そうそう、アリーナ･イブラギモヴァといえば、キアロスクーロ・カルテット×川口成彦さんの演奏会チケット、無事ゲットしました(^^♪ついでに久々の京都も愉しんで来ようと思います。

そしてこれ書いてる時点で、フィギュアスケート女子シングル、しっかりリアタイして坂本花織選手・銀メダル、中井亜美選手・銅メダル、千葉百音選手４位入賞！！！

頑張った！素晴らしかった！！おめでとう～ｖｖｖ

私もブラームスと、あと週末の演奏オフ会🎻頑張るぞ～！

ｳﾞｧｲｵﾘﾝ覚書♪19年10ヶ月625回目のﾚｯｽﾝ

Thu, 12 Feb 2026 19:30:34 +0900

ミラノコルティナオリンピック、フィギュアスケートの個人戦が始まりまして、先日は祝日早朝だったので、頑張って男子シングルショートプログラムをリアタイ観戦しました！

日本勢、ミスはあったけれど頑張ったし、外国人選手もそれぞれ苦難を乗り越えてこの舞台に立ち、精一杯の演技を見せてくれました✨

相変わらず町田樹先生の解説が選手一人一人に温かく、競技の専門的な部分もわかりやすく、ひとつひとつの言葉選びに配慮があって素晴らしい…。

というわけで早寝して観戦したものの、数時間テレビを観る生活も慣れていないし、アイスダンスの個人戦リズムダンスはNHK-ONEを追い切れていなかったので、日本勢の参加はないもののこれまた専門外の町田樹先生が解説という事もあり、午前中に仮眠してからアーカイブ視聴。

の合間で、今日に備えてヴァイオリンもしました。

そして今朝、アイスダンスの個人戦フリーダンスも…平日ですので全てリアタイは避け、最終2グループに絞って早起きリアタイ。

朝ごぱんをパパっと用意して、食べながら…

メダル争いのかかる最終グループを待つ…

★菜の花とアボカドのチリチーズマフィンバーガー

・ベビー母恵夢

・ルビンス(ｱﾒｰﾗ)

パテは前夜に焼いておいて、菜の花も茹でておいたやつなので、ほぼ切って盛るだけでした。

チリソースは去年のカンボジア旅行の機内食についてたやつ(笑)

中央に鎮座まします小さなトマトは以前農協で見かけて買ってみたらめちゃ美味しくて、先日デパ地下で見つけたので２つ買ってきました！

中指の爪くらいの大きさですが、皮のプチっと歯応えある食感と中身の味の濃さ、なにもつけなくても食べられてとても美味しいですｖｖｖ

これらをガッツリ、ほぼ食べ終えて演技を集中観戦しましたが…

あーーー(´；ω；`)ｳｩｩ

応援していたアメリカのチョック＆ベイツ組、絶対に金をあげたかったし素晴らしい演技でベストを尽くしたにもかかわらず、フランスのフルニエ＆シゼロン組に奪われてしまうという悲劇。。。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

「頑張っただけ報われる競技ではない」と解説の町田樹さんだったか、選手の誰かだったかが仰っていましたが、ホントそれ。

そして私もまさにヴァイオリンでそれを思い知らされているところですが、だからと言って頑張らない理由にはならないので、今夜のレッスンも出来る限りの練習はしました。

とはいえ悶々とした気持ちを払拭すべく、レッスン前に寄り道モスバーガー。

・ブロッコリーとポテトのポタージュ
・モスチキン
・チリディップソース

これで800円かぁ…美味しいけど、なかなかのお値段ですね💦

そしてこれはオヤツなので、帰宅したら晩ごはんは別腹で(笑)

小腹を満たしてから、スーパーへ寄り道してパンとおやつもゲット。

・クロワッサンバケット
・しっとりスターマフィン(レモングレース)
・ブルーベリーマフィン

教室へ移動しました。

レッスン前に、もうすぐバレンタインという事で先生にはちょこっとチョコレート(購入特典※無料※のおすそ分けだけど）ネスプレッソのダークチョコレートカカオニブを。

これも昔1,000円くらいだったけれど、原材料の価格高騰で今1,400円くらい？物凄い値上がりですね。。。(~_~;)

先月の発表会からだいぶ空いた事もあり、話題は次の今夏発表会がメインで、すでに私は「参加しない」と明言していたのですが、それでも諦めない先生から今日も別曲(弦楽アンサンブル)でのオファーを頂きました。

でも固く辞退。

先月の発表会を最後に、今年は本当に弾きたい曲を自分のために弾くと決めたので、それでも入る可能性のある何かしらは想定内としても、どちらかというと弾きたくない、参加したくない本番には出ず、気力耐力練習量を温存します。

前置きがずいぶん長くなりましたがレッスンスタート。

■カール・フレッシュ　変ロ短調 7

６度重音スケールを２重音１スラーで弾きました。

自習でだいぶ精度を上げられるよう丁寧に弾いてきたけれど、先生と一緒に弾くと微妙な音程のズレが露呈する。。。。

次回は４重音１スラーで弾きます。

前回の続きから指定箇所まで。

これもしっかり繰り返し自習して、速度もゆっくり弾いて音程の精度を確認してきました。

一緒に弾いた先生の演奏速度が想定より速くてビビりましたが、何とかついていって、そこそこの安定感で弾き切りました。

中盤少し乱れた部分から弾き直して終了。

次回は続きを指定箇所まで。

★和田薫：ヴァイオリンとハープと弦楽オーケストラのための『雅俗二譚』＜ピアノリダクション版＞より第二譚

新たなる挑戦の始まりです。

大好きなブラームス。

難しい事は承知で、とにかく弾いてみる挑戦の曲。

推し🎻様の演奏を実演でもCDでも聴き込んでいますので、大体のフレーズは頭に入っていますが、いざ譜面を見て弾いてみようと思ったらフィンガリングが悩ましくて一向に弾き進まず(;´･ω･)

諦めて今日は譜読みレッスンのつもりで(;´Д`A ```

先生が見開き２頁(全体の半分)だけフィンガリングをパパっと書き込んで下さったのと、難しい２小節１スラーは１小節１スラーで免除と仰ったので、その前半を先生とゆっくり一緒に弾いてみました。

あ、前半１頁ならフィンガリングが分かれば、割とサラサラ弾ける✨嬉しい！！

でもニ短調(♭1つ）で開放弦ところどころ使えそうなのに、え？そこsul.G！？sul.D！？というフィンガリングがいくつかあって「え…開放弦は…？？？」と零したら

「ブラームスで開放弦は、ほぼ使いません」

とピシャリ！

そして後半１頁は件のロングスラーでアルペジオが難しく…今日のところはただ音を追うだけのレベルに…（；^ω^）

先生も

「全体でもこの辺りが一番難しいですね💦私も全部フィンガリング書き込みましたから～」

と仰っていました。

スラーなし、スラーを八分音符２つの塊で弾くところから始めて、それがスムーズに弾けたら１小節１スラー解禁という段階を踏まないと弾けそうにありません。

とりあえず今日、前半だけでも憧れの曲を弾けたのが嬉しいので楽しい挑戦の１頁を刻めて良かったです。

多分ここからは苦しいことだらけ。。。。

先生が、レッスンがフィンガリングの確認だけに終わるのはもったいないからと、ご自分の書き込み楽譜↓(左)を貸して下さいました！

私はIMSLPでDLした同じヘンレ版を使っていますので、次のレッスンまでに転記させて頂いて、ある程度弾く自習もやって臨みたいと思います。

帰宅後、SNSでチョック＆ベイツ組のインタビュウ動画を観て、二人の涙に私も泪。。。。

今日はヤケ酒したる！

・ほたて＆蟹づみれの蕎麦粉豆乳シチュー

つみれは先日半額ゲットしたやつで、前晩の作り置き。

さっき買ったクロワッサンバケットを添えて。

このバケット、前から気になってて初めて買ってみましたが、バターの風味が結構して、中しっとりもっちり、外はパリパリッとしてなかなか美味しかったです。

6切210円なら、リピしてもいいな。

あ、ここで後乗せしてる菜の花は農協で買いましたが、通常のアブラナの緑のと一緒に、紅菜苔というのの紫のを見つけて買ってみました。

茹でても退色したり緑に変化しないやつです。

二色使うと映えますねｖｖｖ

そして食後のおデザにレモンの方のマフィンを…

今月は来週末にオフ会で４曲演奏がありますが、それが終わったらブラームスに全力投球したいです。

ｳﾞｧｲｵﾘﾝ覚書♪SKE&teamアザラシ&Nya&ttp合奏練習

Sat, 07 Feb 2026 16:00:48 +0900

ミラノコルティナオリンピック2026開会式に先立ってフィギュアスケート団体戦の予選が始まったので、金曜日は帰宅後速攻、TV観戦していました。

teamジャパンはじめ、素晴らしい演技が多くて大興奮！！

特にペアのりくりゅうはスピンやジャンプのシンクロ感も凄くて、鳥肌が立ちました…！！

あと、アイスダンスの大好きなペア、チョクベイ組の演技も競技という事を忘れるほど芸術性が高くて感動…個人戦では絶対に金メダルを獲って欲しいペアです。

というわけで、前晩何度もリプレイを観ながら、下拵えしておいたもので朝ごぱん。

★サラダチキンとアボカドのクロックマダム

・シューラスク(ﾀｷﾓﾄ)

サラダチキンには紅茶鶏(肉の御嵩屋)を使いました。

断面も美しく仕上がって大満足ですが、目玉焼きがちょっと失敗して黄身潰れちゃった(;^_^A

お洗濯を済ませて、出かける前にサクッとお買い物へ行ったら、今日も可愛い多肉植物のアレンジメントと出逢えましたｖｖｖ

前回より増えてて、容器も可愛いのある！

苗も可愛いけれど、やっぱり素敵な寄せ植えの方が惹かれる。。

そして葉牡丹のアレンジも相変わらず素敵✨

左のは2,000円くらいで、うっかり欲しくなりましたが…すぐ枯らすし、前回多肉の寄せ植えを１つ買ったから無駄遣い我慢。。。。

お野菜と果物、安い物だけ買って退散。

・紅菜苔の菜花

・アブラナの菜花

・おブスな大根

・八朔

・甘夏

・バナナ

これだけ買っても1,500円超えてません。

寒すぎて出かける前の練習もせず、ホカぺに貼りついていました💦

で、直前におやつ補給。

バナナも少し前と比べると値上がりしましたよね…今日は1房98円で買えたので、焼きバナナして冷凍ワッフルに乗っけました。

で、ダッシュでスタジオへ。

行ったけど、所要やら勘違いやらでメンバー揃わず、持参したおやつだけ用意して30分自主練かよ。

～ユニット猫派ฅ倭組。～

前回２回目の合奏練習で🎹O氏ウダウダだった事を受けて、私自身のモチベーションもダダ下がりし…今月のオフ会を以て当面このユニットは凍結しようと思い、参加する予定だった他の演奏オフ会も見送りました。

で、最初で最後の本番直前の合奏練習も…全然変わってなかったわ💦

参加今からでも取り下げたいくらいだけど、参加費変わらないし、私自身は一生懸命練習してきたので、頑張った自分のために弾きます。

～主宰アンサンブルSKE～

★ﾓﾘｺｰﾈ：映画「ニューシネマパラダイス」メドレー

こちらは出だしはなかなか好調で、衣装

前回の初本番、一部メンバーでの参加だったものの感触はよかったので、こちらはよりブラッシュアップを図る合奏となりました。

前回本番参加できなかったチェロOさんが素敵な仕込み(謎笑）も作って下さったし、次こそフルメンバーでの合奏ができる予定だし、楽しんで、そして前回の個人的ミスも回収していい演奏にしたいです。

皆からのお土産や差し入れおやつも増えて、もぐもぐ休憩を入れつつ…

～teamアザラシ～

★ｱｻﾞﾗｼｳﾞｨﾘ：ノクターン

★ｱｻﾞﾗｼｳﾞｨﾘ：無言歌

今日はゲスト🎹さんのご都合もついたので、フルメンバーでの本番前最後の合奏練習が出来ました。

こちらも主にブラッシュアップ作戦。

おそらく両曲、これで最後の本番となるはずなので、集大成になるような演奏が出来るといいなぁ。

ゲスト🎹さんからも美味しいシュークリーム頂いて、おやつでお腹いっぱいに(笑)

～ピアノトリオtrio très pompette～

★ﾌｫｰﾚ：ピアノ三重奏曲ニ短調作品120 第1楽章

先月の発表会でプロとの合奏をして、その他諸々考えるところもあり、本来のトリオでの演奏もこの曲がおそらく最後です。

正直なところ、合奏レベルを上げるというよりは、私個人が前回本番でやれなかった事を回収する本番になると思います。

もはや合奏の意味があるのか？という本末転倒な展開ではありますが、やると言った以上は最低限の義務としてこなす。

おそらく合奏練習もこれでしばらくはお休みになる予定ですので、自分の技術向上へ集中するシーズンへの移行前のケジメとして、臨みたいと思います。

大腸診察：2回め※終了

Tue, 03 Feb 2026 09:35:38 +0900

人生２回めの大腸内視鏡検査日です。

前日用の検査食は先週の初診おわりに院内のコンビニで買って帰りましたコレ↓

何だか前回の検査(7～8年前)買った時よりお高い…昨今の物価高で？と思いましたが、よく見たら前回は日本ハムさんお２食入りで、今回はハウス食品さん３食+間食つきでした💦

食事は似たような感じだったけれど、結構ボリューム感もあってお味もしっかりついてて美味しかったです。

こちらは朝食↓

昼食・夕食・間食は、全て職場で食べました。

なので、出先で食べる事を想定すると、パウチ食品はそのまま電子レンジ加熱して食べられるタイプだと有難かったです。

間食は物足りない時のためとあり、さほどお腹は空かなかったものの、美味しそうだったので結局全部食べちゃいました。オレンジ＆りんご味の粉末ジュースにココア味のソフトクッキー美味しかったし、夕食直前に飲食してだいぶ気持ち的にも満たされました。

で、帰宅後すぐに下剤。

座薬が上手く挿入できず、結構外へ溶けだしちゃったかも(~_~;)

その後、ピコフレップというレモン味の下剤を飲みましたが、これも美味しいｖｖｖ

ただ、この後の水分補給が結構辛かった…

普段、意識的に水分を摂らない事と、季節的に寒くて控えがちという事もあって、なるべく白湯にして頑張って飲みましたが…実は夕方から軽く片頭痛もあり、帰宅後はほぼホカぺで横たわっていたので、動いてないせいもあって、なかなかもよおしてきませんでした。。。

前日最後の下剤、センノシドを飲んでもいっこうにもよおす気配なく。

頭痛もなかなかスッキリ治まらないしで、サッサと寝床へ潜りこみ。

その後、夜中の２時前くらいに１回、固めの宿便が出て、更に１.5～2時間後くらいに水様便になり、更に１.5～2時間後くらいも状態は変わらず。

いつもどおり五時半に起床し、最後のピコフレップを飲んで、

朝の薬💊も飲みつつ、白湯を頑張って飲む間、３回くらい自宅のお手洗いで出したけれど、全部茶色に濁ってて検査にはアウトレベル…。

でも予約時間もあったので、どうせ前回同様一日がかりになる覚悟はして、とりあえず病院へ向かいました。

向かう途中に最寄り駅のお手洗いで1回だしたら、ちょっと薄くなってきた感じで、乗換のバス停のお手洗いで１回だしたら、カスっぽいのは出るけれど黄色っぽくなってきました。

透明は無理だけど、病院へついてしばらくしたら大丈夫そう。

病院へ到着し、端末で受付を済ませてもう１回お手洗いで出してみたら、カスしか出なくて他の水分は出てこなかったので、また洗腸剤追加かなぁ…と覚悟しつつ、検査受付へ行き、排便回数と状態を申告したら、追加の下剤を出されることもなく待つこと１時間ほど。

その間にも１回、ほんの少しカスだけ出ましたが、大丈夫かなぁ？？？と思ってたら検査で呼ばれました。

そして相変わらず痛かった(つд⊂)ｴｰﾝ

でも頑張ってモニター見てたら、まだカスが残ってる部分はいくつかあったけれど、前回よりは綺麗に出し切れててそこはホットしました。

ひたすら痛みに耐えながら…見る余裕がある時だけ、モニターに映し出された腸内映像を見る…なんかポリープっぽく見えなくもない部分あったけれど、すぐに処置できるものはそのまま行うと事前説明を受けていたものの、それもなく。

終わった時は「問題ありませんでしたよ」と言われました。

ホントか？診察で何か指摘されるかな…

と疑念を頂きつつも、半日で終わった事で消耗は前回と比べたら半分くらい…？？いやいや、何故か今回も片頭痛が残ってて体調的には微妙だったし、終わってしばらくは前かがみでゆっくりでないと動けなくて、すぐにお手洗いへ直行し、何を出すでもなくただじっと一人で座って痛みが落ち着いてから着替えました。

診察も少し待ったら呼ばれ、やっぱり問題なしと事で、調子が悪い時はしばらく消化に良い食事で様子を見てくださいねとの指導を頂きました。

そんなに暴飲暴食もしてなかったと思うんだけどなぁ…まぁでも、年末１か月くらいかなり酷い便秘だったので、ため込み過ぎて腸に負担が来ていたのかもしれません。

どうせすぐ下痢になるからと、市販の便秘薬を服用した事もなかったけれど、これからはお薬も上手に頼って、腸へ過度な負荷がかからないように工夫した方が良さそうです。

痛みに耐えて呼吸が粗かったせいで喉がカラカラ。

会計がだいぶ混んで少し時間がかかりそうだったしで、院内のカフェドクリエでスムージーを買いました。

・柚子はちみつスムージー

これ、豆乳ベース？柚子ピールも入ってて凄く美味しかったです！冷たいけれど、院内の暖房で身体は温まっていたので、喉も頭もだいぶスッキリしました。

ついでにロキソニンも飲んで…片頭痛はちょっと微妙だったけれど、何事もなかったお祝と検査に耐えたご褒美を求め、またしてもアムールデュショコラ４戦め(笑)

メイン会場とサテライト会場をぐるっと偵察し、後半から販売される商品もチェックしてみたけれど、売切やら諸々の理由で食指湧かず。

結局またハンズのバレンタインコーナーで、前回買った玖島ローズさんの、週間商品からローズキャラメルを買いました。

で、また喉が渇いたのと、貯まってるNクレジットと、タカシマヤ発行のクーポンを使いたくてネスプレッソブティックへ。

試飲のジンジャーブレッドをミルクたっぷり入れて頂く。。。

そしてカプセル購入。

こちらもバレンタインキャンペーンで100カプセル以上購入したのでチョコレート(ダークチョコレートカカオニブ)１箱頂けました。

そうだ、今日は節分だし、晩ごはん作る気力もないから恵方巻でも買ってみようか…とデパ地下へ行きましたが、平日昼間なのに物凄い人混みで、一気に疲れる。

結局これだけ何とか買って撤収。

特選信田巻＆恵方いなり/柚子金ごま・穴子山わさび・菜の花ゆかり(豆狸)

帰宅後、アムールデュショコラ１＆２戦めに買ったスイーツでおやつ休憩しました。

シューラスク(ﾀｷﾓﾄ)

ティーグレイスケーキｱｰﾙｸﾞﾚｲ(TeaDrop.)

紅茶風味たっぷりで、底がちょっとウェッティで美味しいです♪

晩ごはんは、ラジオのベストオブクラシックがたまたま推しデュオ🎻🎹アリーナ･イブラギモヴァ＆セドリック・ディベルギアンの演奏会だったので、ご褒美ちっくｖｖｖ

恵方巻とともに楽しみました。

特選信田巻＆恵方いなり/柚子金ごま・穴子山わさび・菜の花ゆかり(豆狸)

恵方いなりは食べやすくて美味しかったのですが、信田巻の方は具材が牛肉やらカニカマ入ってて…普通にかんぴょうや煮穴子の方が良かったな。。。

アリーナ･イブラギモヴァといえば、今年の演奏会情報チェックを怠っていて、つい先日知ったキアロスクーロ・カルテット×川口成彦さんの演奏会が(^^♪

検査の結果も問題なかったし、来日公演でこの組み合わせはここだけのようなので、平日だけどチケット取れたら行きたいなぁ。

大腸診察：1回め

Tue, 27 Jan 2026 09:00:56 +0900

年始の異変&不調を受け、膠原病診察の際に別科受診となった大腸の診察。

初診だから事前準備は不要と思いつつも、急な検査等に備えて前夜から絶食していました。

なので朝はお薬を白湯で。

いつも午後検査＆診察だから、朝イチの通院は久しぶりです。

通勤時間帯だったけれど、思ったよりバスも空いてて座れました。

一応、シェーグレン症候群の診断が下る前に事前検査で一度大腸内視鏡検査を受けていますので、お世話になった科ではあります。

１時間ほど待って診察を受けたところ、やはり前回のデータも確認されていました。

次回、大腸内視鏡検査を受けて可能な措置および診断を頂くという事になり、前回同様、下剤類を頂き、院内のコンビニで検査前の食事を買って午前中で終了。

お、お腹空いた～。。。。

体調やら色々悶々とする事が続いていたので、昼前なら…と調子に乗ってアムールデュショコラ３戦め（；^ω^）

メイン会場へ赴きましたが、え？この時間帯で既に売り切れてるのか…(´・ω:;.:...

じゃあ、それ以外で何かあれば…と購入したのがコチラ↓

★みみずく洋菓子店

・マ・タルト・ファヴォリット 4個入

昨夏のアムールデュガトーで見かけた気がしますが、売り切れてて買えなかったんですよね。

無花果とか、ラムレーズンに生姜とか、好みドストライクでしたので、買ってみましたｖｖｖ

そして毎年アムールデュショコラメイン会場の片隅でちゃっかり開催されているハンズのバレンタインコーナーでも購入。

★玖島ローズ

・ローズコフレ

以前にもスコーンやロールケーキなどのお菓子系を購入した事があり、ハズレがなくてお気に入りのお店なのですが、お菓子系は一期一会な感じで次回同じものがあるとは限らないんですよね。

ちょっとお高かったけれど、クッキーやショートブレッドを食べてみたかったので、思い切って買ってしまいました。

週替わりのスイーツも気になってます。。。

これにて撤退。

お腹空いたし、疲れたので、ランチも外さないいつものコチラで…

★スープストックトーキョー

・スープ2種セット

ほうれん草とサルシッチャのポテトチャウダー
菜の花のポタージュ

+50円でキヌア玄米※大盛

んん～♪安定の美味しさvvv

ただひとつ残念だったのは隣席が「LAで一旗揚げるぜ！」とイキッてて騒がしかった男性グループだった事…

スタバもしかり、商談的な会話をこういうお店で、しかも大声でやるの何の意識系か知らないけれど迷惑でしかないから止めて欲しい…。

最後は癒されたのと疲れたのでプラマイゼロになっちゃったので、帰宅後はラジオでクラシック聴きながら半分爆睡💦

晩ごはんはガッツリ食べようと思い、スギモトのハンバーグポイントで交換した黒毛和牛と尾州豚のハンバーグを焼いて、玉葱ドレッシングソースで仕上げて、大根おろしと生姜、黒七味(原了郭)を添えた野菜もりもりのワンプレート。

ご飯も、蕎麦の実いり釜炊きご飯を炊きました。

作り置きの酒粕豚汁もつけて。

朝ごはん抜いて果物を食べてなかったから、夜おやつで頂きました。

友人がくれたポップ― 紅茶＆七味(洋菓子店LIFE)も。コーヒーに良く合います。

大腸内視鏡検査、初の経験が前回でかなりの激痛と長丁場になった辛い記憶でトラウマなので、覚悟はしてたけれど鬱です。。。

ｳﾞｧｲｵﾘﾝ覚書♪ｳﾞｧｲｵﾘﾝ教室発表会・参加9回め

Sat, 24 Jan 2026 11:49:56 +0900

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ヴァイオリン教室の発表会当日です。

雪の影響が懸念されましたが、日中は何とか降雪積雪を回避できそうでε-(´∀｀*)ﾎｯ。

早めに起床して身支度を整えました。

本日のメイクはモリコーネの青衣装に合わせて、ブルー系にちょっとピンク系をかけ合わせ。

先日買ったドラコスを使ってみました。

[ ]

いい感じの発色です✨カラコンはピンクブラウン系にして寒色系にまとめ過ぎず、少し柔らかい印象も出るようにしてみました。

ちょうど、今朝の空模様と同じ色合いｖｖｖ

今回も応援に駆けつけてくれる友人と、開演前のランチを約束したので、朝はガッツリすぎない？おめざを頂きました。

🍩生ドーナツ濃厚抹茶(CREMA PALETTE)

・まかろん玉露・紫いも・ほうじ茶(京まかろん)

余裕あったはずが、思いのほかメイクに時間がかかって押しちゃったので、慌てて出発。

ホール最寄り駅で同門🎻ゆかりんにピックアップしてもらい、会場入りしました。

今回は音出し時間などが枠できっかり決められており、人数制限もあったので、ホールリハ前の時間帯は人数制限の関係で私は一切音出しできず。

SKEの先着４名でサラっと通し演奏１回だけやってみたけれど、なんだかウダウダだった…

ホールリハは案の定押していて、SKEはリハできそうになかったので自ら申し出てナシ。

ぶっちゃけ私の参加するピアノトリオも、ぶっつけ本番で良かったのですけど…そこは先生の要望もあって、半分くらいサラッとやるつもりが、ストップがかからなかったから結局１回通したという。

まぁ、色々不安要素はあるけれど、今日までに自分でやれる事はやってきたし、完璧に弾きようがないのはわかっているため、特に過剰な期待もしていない分こっちは捨てゴマ的な(;^_^A

SKEは練習もある程度やってきたし、来月もう1回本番があるため、いいイメージをつけたいなと思っていた分、控室リハの雰囲気でちょっと意気消沈。。。。

本番前に集合写真の撮影がありましたが、今回はリハが押してランチの予約時間が迫っていたためキャンセルして相棒と友人とでお外ランチ。

★ＨＡＮＡＴＯＫＩＣＡＦＥ
・パスタランチ(小海老と明太子のクリームパスタ)

前回より混雑していましたが、割とサクッとサーブして頂け、45分くらいであまり慌てず頂けて良かったです。

友人ともほぼ１年ぶりに対面でおしゃべりでき、良い気分転換になりました。

ホールへ戻ったらすぐ本番１曲め。

★ﾌｫｰﾚ：ピアノ三重奏曲ニ短調作品120 第1楽章

ホールが全体的に寒すぎて🥶こんな衣装にしちゃって、袖で待ってる間、凍え死にそうだった。。。。

で、何度も何度も繰り返し練習してきた冒頭はいきなり音程で大コケ( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

ホールリハでもバラけて弾き直した、中盤の鬼門フレーズは何とか乗り切ったけれど、そこで安心してちょっと気が緩んですぐに主旋律フレーズの難しいバリエーション繰り返しがやってくるため、またしても音程で大コケ(´；ω；`)ｳｩｩ

やはり全体的に速度と揺らぎに追い立てられ、それに対応できる技術がないため、不用意に焦ってしまい、ボウイングが流れたり、すっころばないよう練習してきた八分音符のフレーズも落ち着いて弾けず。

まぁ惨憺たる結果に終わりました。。。

緊張はなかったのですが、慎重になった分、ミスでリズムが崩れると立て直すのに少し時間がかかってしまい、持ち直しては崩れ…の繰り返しだった感じです。

１か所、変えたフィンガリングと前のフィンガリングだったか一瞬迷って落ちて大ミスになったし。

はぁ…精神的に疲れた。。。。。

気を取り直して

～主宰アンサンブルSKE～

★ﾓﾘｺｰﾈ：映画「ニューシネマパラダイス」メドレー

※曲名ｸﾘｯｸで演奏動画視聴可

こちらは出だしはなかなか好調で、衣装あわせした青も綺麗で、全体的には良かったと思うものの、私が最初の１曲のミスを心のどこかで引きずってしまい、似たようなフレーズでやっぱりフィンガリングを一瞬迷って落ちました(´；ω；`)ｳｯ…

でも、圧倒的に総合技術力で上回っているはずのピアノトリオより、断然こちらの方が合奏としては、気心の知れた仲間だし弾きやすかったです。

来月、リベンジします！！

教室全体の合奏曲は、もう消化試合みたいなもので…

★レスピーギ：リュートのための古風な舞曲とアリア第1組曲1.Balletto

まぁ無難に、大きなミスもなく弾き終えました。

終演後は天気予報の降雪を鑑み、打ち上げなしで解散。

・半熟カレーばくだん(松澤蒲鉾店)de酒粕チーズリゾット

・サラダに豆

・自家製大根漬物＆小松菜おひたし

友人からの差し入れ焼き菓子(洋菓子店LIFE)は翌日のおやつに頂きましたｖｖｖ

紅茶＆七味味のポップ(クッキー)

七味が結構ピリピリしていて大人味でした(^^♪

ｳﾞｧｲｵﾘﾝ覚書♪19年9ヶ月624回目のﾚｯｽﾝ

Thu, 22 Jan 2026 19:30:02 +0900

明後日に迫ったヴァイオリン教室のアンサンブル発表会前最後のレッスン。

朝ごはんは…先日から甘い物無駄遣い連発ですが、昨夜も帰り道にコレ↓リピ買いしちゃったので

★CREMA PALETTE

・生ドーナツ🍩(蜜芋紅はるか、濃厚抹茶、ミルクティー、フレッシュストロベリー)

先日買ったレモンカスタードのうずまきデニッシュ(ﾙ･ｼｭﾌﾟﾚｰﾑ)と一緒におめざモーニングプレートと相成りました。

今朝はミルクティー。

ここの生ドーナツ、ホイップクリームが苦手な私にも食べられる軽くて甘さ控えめの味で、何度かリピしてます。

こちら↓もレモンカスタードのキュンと酸っぱい味、たっぷりのレモンピールで爽やか(^^♪

今日は定時退社して寄り道ごはんもしちゃいました。

★ブーストバーガー

🍔しらすと大葉のジェノベーゼバーガー

セットでポテトとレモネード

和牛パテがあるのに、しらすどうなんだろ？？と思ってチャレンジ。バンズは前回同様甘くないラージサイズにしました。

思いのほか、しらすはしっかり主張していて、大葉もちゃんと香ってるし、美味しいｖｖｖ

大満足で完食して、まだ時間に少し余裕があったため高級スーパーで半額惣菜ゲット。

明日は発表会前日で夜バタバタしそうだから、これを食べる事にします。

相変わらず前置きが長くなりましたが、レッスン備忘録へ。

■カール・フレッシュ　変ロ短調６

前回と同じ調性＆パターンの３度重音スケール下降系を２重音１スラーで弾きました。

今回は自習で頑張ってきたのですが…超ハイポジ重音下降系むっず！

下ポジションへ下ってこれば比較的音程も安定しましたが…

先生も「いきなりこの音域はさすがに難しいですね💦」との事で、一小節前(前の重音スケールで上り切るところ)からもう一度弾いてみました。

上昇系で音程と移動に慣らしてからだと、だいぶ捉えやすくなりましたが、まだまだ…。

ま、難しいのでこれはこの辺で終了し、次の６度重音スケールが宿題になりました。