ｳﾞｧｲｵﾘﾝ覚書♪20年5ヶ月639回目のﾚｯｽﾝ ― 2026年09月03日
良かった…ε-(´∀｀*)ﾎｯ
夕方はロキソニンテープやカロナールの効き目が落ちて仕事の疲れも溜まってくるからか、頚肩腕症候群がますます辛くなってくるので、帰宅後の練習はあまり出来ず。
首にロキソニンテープを貼ってゾルピテム投与で就寝すると身体が軽い朝、出勤前１時間程度を目標に自習していました。
今日も朝ごぱんを食べて…
★BLTチーズバケットサンド
★セロリ昆布茶和え
★セロリ昆布茶和え
・大人向けのスープ 冷たいスイートコーンポタージュ(ﾊｲﾝﾂ)
・蜜柑クルミッ子(鎌倉紅谷)
バケットサンドには先日買ったESPRITのバケット(左)↓を使いました。
ハーフサイズのバケットを更に3等分しましたが、ちょっと具を色々挟み過ぎて食べづらかったけど(笑)
ここのパン、お惣菜とか甘い系ばかりしか買う機会がなかったけれど、最近、通勤圏内で曜日限定の委託販売が始まり、食事系のパンが並んでいたので、すかさず買ってきました！
カットされていなかったものをカットした感じ、ハード系も水分量が多めでもっちりしていて食べやすいです。
バケットサンドも、具の量を適度に調整すればもっと食べやすくなるはず(;^_^A
しっかり食べてから、レッスンの課題曲以外、直近で本番予定の曲も合わせて1時間弱程度練習してから出勤しました。
相変わらず仕事終わらな過ぎて残業なって寄り道時間なしで雨の中を教室へ直行。
前回と同じフィンガードオクターブスケールの下降系前半2小節を2重音１スラーで弾きました。
下降系のハイポジのフィンガード、左指の第1関節が凹んでしまいアーチを保てないため、2&4→3&1指のポジション取りに支障が出て、正しい音程が捉えられない事が課題。
2&4指の時に3の指が弦上でなく、丸まってしまうのも、指を変えた際の反応が鈍くなる要因です。
問題はわかっていて、左指の形を目視しながら練習してきましたが、どうしても力が入ってしまうし、染みついたクセを修正するのが大変。
今日も苦戦しましたが、アーチを保とうとする意識を保ったおかげか、音程探りながらもそこそこは反応できたように思います。
次回は同じ箇所を4重音１スラーで。
前回の続きから指定箇所まで。
範囲は短かったけれど、臨時記号に悩まされた…
スラーなしで何度かピアノでガイド音を確認してから弾くのを繰り返したら、何となく音が頭に入ってきて、そこから指の位置が詰まるのか広がるのか、楽譜に書き込んで反応できるようにしたおかげで、比較的スムーズに弾けたと思います。
次回は続きを指定箇所まで。
転調したての音程も、ちょっと怪しい…(~_~;)
そして問題箇所は、前回フィンガリングを変更した事で、前半は改善されたのですが、中盤の、特に後ろの塊が怪しい。。。。
今日はまず先生がピアノでガイド音を弾いて下さり、それに合わせて何度か弾いてみて、音程がズレやすい箇所のフィンガリングを、反応できるように変えてみたりと試行錯誤しながら、何度目かに一人で弾いてみたら、何とか弾けるレベルへ改善されました。
ここだけ弾き続けてるからこのレベルへ到達できるものの、流れの中で１回だけを完璧に弾くのは無理でしょう…(;´Д`A ```
【C】↓も先生と一緒にゆっくり演奏。
十六分音符のフレーズは音程探り感アリアリながらも、間違えずには弾けてるとの事。
それを流れとニュアンスを保って弾けるようにすることと、十六分音符のフレーズは楽譜に指定がなくくとも後半クレッシェンドしていくニュアンスでとのご指導を頂きました。
7段めのｐのフレーズが単純そうに見えて案外難しく、３２３２…のフィンガリングでポジション移動の繰り返し、今はゆっくり確認しながら弾いているため目立ちませんが、リズムがすっころびがちです。
オクターブのアルペジオも、まだ少しハイポジになると音程が怪しい。。。
それを過ぎたところの三度アルペジオがまた厄介。
臨時記号に惑わされて音程が頭に入ってこず、ガイド音があればすり合わせして弾けるのですが、一人ではまだまだ弾けません。。。
【D】も先生と一緒に弾きました。
音域が高い部分が多くて、左手の角度が辛いし、フラジオの音程が安定しない…。
そして苦手な臨時記号まみれのスケール再現部…これもまだまだ一人では弾けない…。
今日は更に続きも譜読み程度、サラッと…先生と演奏。
中間の三連符の音程が意外と厄介だった…後半は完全にカオスです！
先生の帆奏で何とか引っ張られて弾くけれど、一人では弾ける気がしない。。。。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
「でも譜読みもゴールが見えてきましたね！難しいけれど、あと一息です！」
来年早々、ソロの発表会の日程が決まったと伺い、
を弾いたらどうかと打診されましたが、いやいや🎹伴奏問題もあるし、着手して半年かどうかという曲を発表会で弾くリスクは負いたくないし。
🎹さん次第だけど、参加検討するとしても１年以上弾き込んだ曲で臨みます。
帰りは雨が上がっててラッキー。
昨夜トマトバターチキンカレー↓を煮込んでおいたし、
ターメリックライスも釜炊きして冷蔵庫にキープしてあったので
晩ごはんは温めるだけ。
ちょっと晩酌🥂もしてしまおう。
ゆで卵も作っておいたので剥いて添えるだけでした。
もち麦入りのターメリックライスは程よく解けて、サラサラのほぼ無水カレーと良く合いました(^^♪
これで十分お腹は膨れたのですが…なんか寝る直前(といっても食べてから2時間くらい)に口さみしくなって、かっぱえびせん１袋喰いしちゃったんですよね…完全にストレスです。。。。。
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