週の前半なのに、何だかとってもお疲れ…
だいぶ寝坊しましたが、何とか朝ごはん用意して食べました。
★カポナータ
★薩摩芋の素揚げ 蜂蜜マヨ黒胡椒で
with ウイスキーティー(エディンバラティー&コーヒー)
今日は午前中の予定もなかったので、ヴァイオリンの練習に費やせたはずなのですが…だらだら寝転がって録画消化してヲワタ…(;´Д`A ```
小腹が空いたので、先週相棒Vc-hikoちゃんから京都土産に頂いたお菓子をつまむ。
和三盆糖の優しい甘みとほんのりした柚子風味の小さなお餅が上品でした。
重い腰を上げて病院へ…少し早めに名古屋へ出たので、ちょっと百貨店の催事を覗いてきたのですが、人混みに中てられ、ひと回りしただけで退散(;´・ω・)
というわけで腱鞘炎→膠原病覚書通算67回め。
シェーグレン症候群の薬物療法・継続中です。
血液検査と尿検査が終わったら、もう動きたくなくて待合席でボーっと診察を待つ。。。全てにおいて無気力(~_~;)
診察時間ちょっと遅れていたので待たされまして…
盆休あたりから左膝が微妙に痛く、平坦な道ではさほどの違和感もなく歩けるのですが、しばらく同じ姿勢をした後で動かそうとすると固まってる感じで痛いんですよね。。。。
なので最近はずっとサポーターをつけてて、先月の旅行中も着けて歩いていました。
血液検査の結果で白血球がまた減っていたため、関節の痛みをどの薬で対処するか…主治医も悩みどころ。
★エルデカルシトールカプセル 0.75μg×1カプセル(毎朝)
ステロイド服用により骨粗しょう症になりやすくなるため、骨粗しょう症治療剤
抗リウマチ薬。
※朝1錠追加
★フォリアミン錠 5㎎×1錠(週1回朝)
メトレート服用による副作用を抑制するために補う葉酸。
★ロキソプロフェンNaテープ 100mg
以下は持病兼関節痛対策。
☆カロナール錠200 200㎎×4錠(疼痛時)→×2錠
☆ロキソプロフェン錠60㎎×1錠(疼痛時)
☆レバミピド錠100㎎×1錠(ロキソプロフェン服用時)
☆ゾルピデム酒石酸塩OD錠 10㎎×1錠(不眠時)
関節の痛みに対しては今回新たに
☆セレコキシブ錠100㎎(毎朝夕)×1錠
が処方されました。
なんかこれ処方された事ある気がするけれど…
とりあえず胃への負担はアセトアミノフェン系より少なく、メトトレキサートより即効性は高いらしいので、痛みが軽減されるといいなぁ。
帰りに寄り道する気力もなく、処方箋を受け取ったら帰宅。
疲れた。。。。。
でもお腹は空いた。。。。。
しばし横になって、NHK-FMラジオ「クラシックの庭」お昼の放送を聴き逃し配信で聴きながら休んでいたら心は癒されたので、ちょびっとだけやる気を振り絞って晩御飯作りました。
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名古屋台湾ラーメン(
寿がきや)残り汁de
チーズリゾットトッピング野菜を添えただけでも、かなり頑張った!
でも食べたら速攻でお布団…そのままおねむでした。。。。。
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