ﾁｪﾛ覚書♪♪第8期SKE 合わせ練習3回め ― 2018年10月28日
今日はほとんどのメンバーが午前中のオケ練へ参加していたので、オケ練終了後に私の愛車へ積載して、主宰アンサンブルの練習前にランチしてきました。
★仙石すし
・にぎり定食
・にぎり定食1.2人前＋天ぷら
・どっさり海鮮丼定食
・六色丼定食＋天ぷら
皆ばらばらの注文してる(笑)
私は一番最後の六色丼を注文したのですけど、午前中でかなり冷や汗というキャロリーを消費したため(;´Д｀)、つい天ぷらオプションをつけてしまいました…食べ過ぎ！
さて今期の編成と課題曲は以下。
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★映画「ラヴェンダーの咲く庭で」より
ナイジェル・ヘス
『Theme＆Fantasy from Ladies in Lavender』
『Theme＆Fantasy from Ladies in Lavender』
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第８期メンバーの担当楽器は以下↓
私…ヴァイオリン[ﾁｪﾛ]
相棒hikoちゃん…チェロ[ﾁｪﾛ]
相棒hikoちゃん…チェロ[ﾁｪﾛ]
Ｎさん（男性）…クラリネット[作曲･その他はD-in]
Ｏさん…トロンボーン[ﾄﾞﾗﾑ]欠席
Nさん（女性）…ピアノ[ﾋﾟｱﾉ]※新メンバー・欠席
本日も新メンバーのＮさん(女性）がご都合つかず、欠席。
３名での寂しい合奏となりました…が、おかげでパート練習はしっかりできたかも。
今日は私が楽譜に指定した速度よりもゆっくりめで、細部を確認しながらリハーサルマークごとに練習を進めていきました。
今回の編曲は映画「ラヴェンダーの咲く庭で」に使用されている
２曲をそのまま続けて１曲として演奏するため、私の作成した譜面での曲タイトルは冒頭どおり、１楽章的に＜Thema＞パート、２楽章的に＜Fantasy＞パートと記譜しています。
＜Thema＞パートはゆったり、＜Fantasy＞パートは冒頭のゆったり感から徐々にクライマックスへ向けて疾走感をもっていく曲調です。
一昨日、急遽セッティングしたピアノの新メンバーＮさん(女性）と私との合わせ練習で、具体的な速度を取り決めしたので、まずはその速度を本日参加の他メンバーにも周知頂くとともに、ほとんどのリハーサルマーク前にあるritの感覚を掴んで頂く部分練習、各パートの重要なフレーズを確認しながら、短いフレーズやリハーサルマークごとの部分演奏をしました。
休憩時間に、ピアノの新メンバーＮさん(女性）と私との合奏録音も聴いて頂いたりして。
通し演奏は公言通り、練習終わりに１回だけ。
んんんーーー。
まだニュアンス的にも、楽譜通りの演奏的にも、言いたい事は沢山あるのですが…前回練習以降、ほとんど自習してない人も居るし、これ以上ツッコんでも仕方がないので…ご本人にお任せします…。
私も引き続き、弾けていない部分、合奏すると引きずられてレベルダウンするフレーズなどを動じず弾けるようにしたいと思います。
膠原病治療：治療経過21回め ― 2018年10月30日
腱鞘炎→膠原病覚書４１回め。
シェーグレン症候群の薬物療法・継続中です。
１０月の二週め一週間余り、かつてないほど体調を崩してほとんど一日置きで出勤（それも死にかけ）→休むを繰り返すほどで、ほとんど食事も摂っていなかったりして、やっと病み上がり調整期間含め２週間でほぼ持ち直したものの、今日の検査結果に影響が出るか、内心どきどきしていました。
朝ごぱんはしっかり摂って。
お昼は気分転換にお外ランチしました。
今日は初！金シャチ横丁・宗春ゾーンです♪
病院の周りにほとんど飲食店がなくて、これまで名駅でランチしてから通院パターンが多かったのですが、気候も良くなってきたし、バスの車内では乗るたびに「新しい観光スポット、金シャチ横丁は次のバス停です！」みたいなアナウンスが追加されたほど(笑)だったので、一度行ってみたかったのですよね～。
数店舗が並んでいますが、どこにしようか迷って、まずはコチラを利用してみました。
★カフェ＆ダイナー ポップオーバー
ポップオーバーとお肉が売りのお店みたい。
平日の昼間なのに、テラス席１テーブルしか空いていなかったほど、大盛況。
どうやら近くの企業の方もランチに利用しているようです。
お肉よりなにより、ポップオーバーが食べたかった私。
でも折角ならば両方試してみようかなと思ってコレ↓にしました。
・ポップオーバーサンド ローストビーフ 750円
このように↓、縦半分で畳んで頂くそうです。
なるほど食べやすい。
味は…可もなく不可もなしって感じかな(;^ω^)
案外ボリューム有るので、コンプレ500円くらいを食べてもいいかも。
結構お腹いっぱいになったくせに、メニューを見てたら甘い系も食べたくなって追加注文しちゃいました(;^ω^)
・焦がしバナナキャラメルポップオーバー 550円
バニラとほうじ茶アイス入りが嬉しいｖｖｖそしてポップオーバーはサンドより心なしかカリッと焼かれていました。
お…おなか苦しい…
たぷたぷのお腹を揺さぶりながら(;´Д｀)お隣の病院へ移動し、血液検査を済ませ…診察待ちが長くて何度も寝落ちしますた(;´Д｀)
さて、気になる検査結果は…
あれだけ体調絶不調だった時期があったにも関わらず、数値は安定しているとの事！
良かった…(´▽｀)
しかも慎重に減量と言われて現状維持だった前回から、今回はステロイド減量になりました～！
メトレート現状維持、次回通院も八週間後です。
★プレドニゾロン １㎎×４→３錠（毎朝）
３０→４５㎎で増量してから徐々に５㎎ずつ減量してからの、１㎎単位の減量になってから通院間隔６→８週間の減量計画で、減量見送り回はあったものの、今回１㎎減量で３㎎です。
★エディロールカプセル ０．７５μg×１ｶﾌﾟｾﾙ（毎朝）
ステロイド服用により骨粗しょう症になりやすくなるため、骨粗しょう症治療剤
★タケキャブ錠 １０㎎×１錠（毎朝)
胃薬。劇薬服用によって胃潰瘍にならないための対策
★ダイフェン配合錠 ０．５錠（毎朝）→なし
菌による炎症、化膿、感染症を防ぐ
ステロイドが減ったので、そろそろ飲まなくても良いでしょう、との事で今回からなくなりました。
でも余分に貰ったのがちょびっと余ってるし、そう強い薬でもないと思うから、手持ち分は飲みきってしまうつもり。
抗リウマチ薬。限度量まで増量したまま。徐々に減量予定だったはずが、減らない( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
★フォリアミン錠 ５㎎×１錠（週１回朝)
メトレート服用による副作用を抑制するために補う葉酸。
★ミノドロンサン錠 ５０㎎×１錠（月１回起床時）※毎月１日これも骨粗しょう症治療剤
★ロキソプロフェンNaテープ 100mg
☆カロナール錠200 ２００㎎×３錠（疼痛時）
これは私の持病である頭痛のために、現在服用しているマクサルトRPD錠１０㎎と、ロキソプロフェン錠６０㎎＆アルジオキサ錠１００㎎のうち、胃への負担が大きいロキソプロフェン錠６０㎎が併用禁止となってしまったため、代替薬として胃への負担が少ない本剤が処方。
同時に手首の腱鞘炎的な痛みに対する鎮痛剤としても服用しております。
★ゾルピデム酒石酸塩OD錠 10㎎
眠剤です。寝倒れた時にだいぶお世話になったので、寝づらい時はやっぱり欲しくて、今回も処方して頂きました。
ところで、明日はハロウィン(^^♪
でも忙しくて飾りつけも出来なかったし、それっぽい食事も出来そうにないから、せめてそれっぽいスウィーツくらい買って帰ろうかなと思って寄り道。
爆買いしてしまいました(;^ω^)
しかもハロウィンぽくないものばかり(爆)
★鈴懸
・かの実 黒豆＆栗＆黒豆煎り茶
・栗つむぎ
・栗蒸し
・栗つむぎ
・栗蒸し
★ケーニヒスクローネ
・安納芋プリン
・もんぷりん
・もんぷりん
★ＢＡＫＥ
・加賀棒ほうじ茶チーズタルト
★ＦＡＵＣＨＯＮ
・キャラメルクロワッサン
・デニッシュスコーン
早速夜のおやつにひとつ頂きました♪
至福～ｖｖｖ
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