週末+前日で人生初グランピングを堪能し、身体バッキバキの筋肉痛で目覚めた朝。。。
朝ごぱんは簡単に。
でも果物が豊富なだけで贅沢!
午前中は浄化槽点検やら、溜まったお洗濯やらで、あまりゆっくりできず。
出かける前に、グランピングで余ったシャトレーゼのクッキーとチョコを頂いて帰ったのを広げて、やっとおやつ休憩。
というわけで
腱鞘炎→膠原病覚書通算63回め。
シェーグレン症候群の薬物療法・継続中です。
日差しはまだまだキツイですが、風はすっかり秋の爽やかな肌触りになってきましたので、採血を済ませてから、いったん病院を抜け出し(笑)
久しぶりに名古屋城の宗春ゾーンへ。
・金しゃち焼き 台湾ミンチ 税込400円
前から気になっていた商品、ようやく実食です。
端までしっかり、わりとあっさりめでほどよい辛さのミンチがぎっしり入っていて、甘いのがあんまり…という時に小腹を満たすおやつ感覚で頂けますね。
ベンチに腰掛けて頂きましたvvv秋満喫。
院内へ戻ってからの診察。
検査結果はCK値正常値内で安定ε-(´∀`*)ホッ
なのでお薬も現状維持。
★エルデカルシトールカプセル 0.75μg×1カプセル(毎朝)
ステロイド服用により骨粗しょう症になりやすくなるため、骨粗しょう症治療剤
抗リウマチ薬。
★フォリアミン錠 5㎎×1錠(週1回朝)
メトレート服用による副作用を抑制するために補う葉酸。
★ロキソプロフェンNaテープ 100mg
以下は持病兼関節痛対策。
☆カロナール錠200 200㎎×4錠(疼痛時)→×2錠
☆ロキソプロフェン錠60㎎×1錠(疼痛時)
☆レバミピド錠100㎎×1錠(ロキソプロフェン服用時)
☆ゾルピデム酒石酸塩OD錠 10㎎×1錠(不眠時)
次回は採血+尿検査もするそうです。
そのうち職場の健康診断でもやりそうだけど。
今日は夜にチェロレッスンがあるため、処方箋を受け取ったら、お茶して休憩しようと思ったのですけど…
これという食べたいもの、飲みたいものがなくて、迷ってあちこち彷徨っているうちに微妙な残り時間となってしまい。
無駄遣いしておやつも買ってしまったし。
ベジテリアのピーチ&ストロベリージュースを、百貨店内の椅子に座って飲みました。
グランピングの疲れと、移動疲れで眠くなってきて、ちょっと集中力が保てそうにありませんが、チェロ教室へ移動します。
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