本日のごはんφ_(*^▽^*)_ψ自家菜園の間引きでサラダ2009年11月11日

奥にあるのは助子とラムウインナーのソテーです♪
二十日大根とか、ミニキャロットとか、小カブとか、
色々品揃え豊富になってきた我が家の家庭菜園。

でも、私がきちんと間引きしてないおかげで
葉っぱばかり育って実が育たないんですよね(苦笑)

で、待てども待てども実は大きくならず、
そのうち葉っぱも固くなって、萎れ始め…
間引きして棄てる葉っぱも勿体無いけれど
育たない作物を枯らすのも勿体無いので
今更の間引きをして、それらを食べることにしました。

それぞれ特徴のある味や食感なので
調理法には若干気を使いますが
やってみると案外美味しくて、
もともとサラダ好きなこともあり、すっかりハマッてしまい(笑)

最近は小腹が空くと、庭先へごそごそ収穫にゆく始末(爆)

今日も一人分には十分な間引き&収穫できたので
ぜーんぶ入れて贅沢サラダ&炒め物にしましたよ♪

二十日大根(炒め物)
…植えた鉢が浅かったのと、間引きしてなかったので
 発育不良の葉っぱたち。
 二十日大根の葉は産毛がけっこうしっかり生えてて
 生のまま頂く時は、塩もみしたり細かく刻んだりと
 ひと手間かけた方がいいのですが
 ※やらずに食べると毛で唇が荒れます(体験談)
 炒めるならぶっちぎるだけでOK!
 アクもほとんどなく、炒めるととっても柔らかで
 とれたてのほうれん草のソテーのような味わいです♪

ミニキャロット
…葉っぱがふわふわしてて可愛いので
 サラダに使えないのかな???と思って入れてみました。
 ミニキャロットの葉っぱだからか、筋もなく柔らかです。
 で葉っぱが微妙にニンジン味です!青っぽいニンジン味!
 根ごと引っこ抜くと、たまに実が微妙に育ってるのもあるので
 大きさによっては実だけカットして、軽くボイルして
 一緒にサラダへ放り込んでます♪

小カブ
…本葉3~5枚程度の段階ですが
 ほとんどクセはなく、葉っぱに毛もないので(笑)
 生食バッチリです!
 何もつけずにかじってみたら、何となくカブ風味?くらい。
 柔らかくて鮮やかな黄緑色が食欲を誘います~♪

ミックスベビーリーフ
…種蒔きすぎて一斉に芽が出た時は
 何事かというくらい土がぼこぼこ隆起してました(笑)
 その後、順調に成長はしてるようなのですが
 二週間で食べ頃のはずが、やはり生育不良のようだったため
 ちょっと間引きしてみました。
 間引きなので根っこごと引っこ抜いてます。
 ほんとの収穫は葉だけ切って
 そこからまた伸びてくる葉を更に収穫できるらしいですね。

ミニトマト(キャロルロゼ)
…まだ収穫できてます…!
 今日はこんなに沢山収穫できました!
 ただ、夏場と違ってしっかり赤くはならないですね~
 でも味はなかなかいいですよ♪
 なんたって獲りたてですから♪

ドレッシングも自家製です。
って言っても即席の超手抜きドレッシング。
綺麗に洗ってちぎったサラダに
そのままぶっかけて混ぜ合わせただけです(豪快)

オークスハートのデザートビネガーにオリーブオイル、
あとはオリーブデオリーブのサラダ用ミックスソルトを混ぜるだけ。
本当は全部泡立て器で混ぜ合わせてから
サラダにかけるのですが
ミックルソルトの塩のつぶつぶ感が残る
この食べ方も結構好きなんですよね~♪
使うデザートビネガーの種類も気分によってまちまち。
この日はレモン&パッションを使いました♪